Baca juga: psikolog terdekat
Selengkapnya: psikolog terdekat

Daftar Penyedia Layanan Konseling On the internet Dengan kemajuan teknologi, kamu pun sekarang dapat melakukan konseling dengan profesional kesehatan jiwa melalui Net atau on the web. Kemudahan ini memungkinkan kamu untuk sekadar curhat maupun berkonsultasi dengan aman, nyaman, dan di mana saja. Cari

Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa harus konsultasi ke psikolog kalau bisa menceritakan masalah kepada orang terdekat? 

Untuk layanan kesehatan mental, keduanya dapat menjadi pilihan kamu. Kunjungilah manapun yang menurut kamu lebih dekat atau mudah diakses.

Sebagian masyarakat beranggapan bahwa hanya “orang gila” yang harus ke psikolog, padahal siapa saja boleh dan perlu melakukan konsultasi psikologi demi kesehatan mentalnya.

Sebagian masyarakat beranggapan bahwa orang yang konsul ke psikolog hanyalah mereka yang mengalami gangguan jiwa. Padahal, pada kenyataannya tidak seperti itu.

Terkadang, Anda mungkin lupa kejadian apa yang memicu amarah di masa lampau. Dengan membawa buku harian, Anda bisa lebih mudah mengingat kembali kejadian tersebut.

Tak hanya dalam jangka pendek, melakukan konsultasi psikologi secara rutin juga dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan Anda. Sebuah studi dalam jurnal Psychological Drugs (2016) menjelaskan hal ini.

Database ini dibuat untuk mempermudah Anda dapat menjangkau layanan profesional kesehatan mental terdekat.

Apabila Anda memiliki jurnal atau buku harian, sebaiknya bawalah saat berkonsultasi. Cara ini akan memudahkan Anda saat menjawab dan mengajukan berbagai pertanyaan selama konsultasi ke psikolog.

Ini berbeda dengan orang terdekat yang mungkin akan memberikan saran berdasarkan sudut pandang pribadinya. 

Seringkali, banyak yang bіngung аntаrа рѕіkоlоgіѕ dаn рѕіkіаtеr аtаu ѕеbаlіknуа. Meskipun kеduаnуа ѕеrіng bеkеrjа bеrѕаmа dаlаm berbagai kоndіѕі dan kаѕuѕ, keduanya bеrbеdа. Psikolog adalah ѕреѕіаlіѕ, sedangkan psikiater аdаlаh dоktеr.

Saat perasaan sedih, cemas dan takut tersebut sudah berlebihan hingga mengganggu aktivitas, sudah saatnya kamu mendatangi psikolog terdekat yang ada di kota kamu.

Namun, bagi Anda yang tinggal di Jakarta more info atau sekitarnya dan bingung harus konseling ke mana, rekomendasi klinik psikologi berikut mungkin bisa membantu Anda.

Datang lebih awal akan membantu Anda memiliki lebih banyak waktu untuk mempersiapkan mental, memfokuskan pikiran, dan mengurus administrasi.

Nah, kapan pun kamu merasa memiliki kekhawatian terkait kesehatan mentalmu, sebaiknya segera hubungi psikolog atau psikiater terdekat di Jakarta berikut ini.

Baca juga: psikolog terdekat
Selengkapnya: psikolog terdekat